环境中的温湿度过高或者是过低都不利于我们生存，过高或则是过低会对我们的身体造成一定程度的影响，只有保持在合理的范围内才能让人的全身细胞处于活跃状态，环境中的温湿度测量可以使用来进行测量，下面简单的了解一下不同温湿度对人体的影响。
　　研究表明，温度过大时，人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低，细胞就会“偷懒”，人就会无精打采，萎靡不振。长时间在湿度较大的地方工作、生活，还容易患湿痹症；湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气容易夺走人体的水分，使皮肤干燥、鼻腔粘膜受到刺激，所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发呼吸系统病症。此外，空气湿度过大或过小时，都有利于一些细菌和病毒的繁殖和传播。科学测定，当空气湿度高于65%或低于38%时，病菌繁殖滋生快，当相对湿度在45%－55%时，病菌死亡较快。
　　 相对湿度通常与气温、气压共同作用于人体。现代医疗气象研究表明，对人体比较适宜的相对湿度为：夏季室温25℃时，相对湿度控制在 40%－50%比较舒适；冬季室温18℃时，相对湿度控制在60%－70%。
　　人体致死的高温指标与空气湿度也有很大关系。当气温和湿度高达某一极*，人体的热量散发不出去，体温就要升高，以致超过人体的耐热极限，人即会死亡。因此，我国规定灾害性天气标准为，长江以南高气温高于38℃，或者高气温达35℃，同时相对湿度高于61%；长江以北地区高气温达 35℃，或者高气温达30℃，同时相对湿度高于64%。
　　湿度过小时，因上呼吸道粘膜的水分大量丧失，人感觉口干舌燥，甚至出现咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血，并诱发感冒。调查研究还表明，当相对湿度达90%以上，26℃会让人感觉31℃似的。干燥的空气能以与人体汗腺制造汗液的相等速度将汗液吸收，使我们感觉凉快。可是湿度大的空气却由于早已充满水分，因而无力再吸收水分，于是汗液只得积聚在我们的皮肤上，使我们的体温不断上升，同时心力不胜负荷。
　　环境中的温湿度在不同的程度上影响着我们的健康。所以在平时我们可以使用来进行了解环境中的温湿度在温湿度没有达到正常值时进行适当的调控，让其满足人体对温湿度的要求。